একটি বাটিতে এক চা চামচ গুঁড়ো দুধ, দুই চা চামচ লেবুর রস এবং এক / দুই চা চামচ মধু মিশিয়ে নিন। এবার এই মিশ্রণটি পুরো মুখে লাগিয়ে দশ মিনিট রেখে ধুয়ে ফেলুন। মুখ ধোয়ার পর ত্বক আগের চেয়ে পরিষ্কার এবং উজ্জ্বল হয়ে উঠবে। আপনি সব ধরনের ত্বকে এই মিশ্রণটি ব্যবহার করতে পারেন। লেবুতে প্রাকৃতিক ব্লিচিং উপাদান মধু এবং দুধ মিশিয়ে ত্বককে হালকা করতে সাহায্য করে। প্যাক তৈরিতে কোন বাড়তি ঝামেলা নেই এবং উপকরণ কমবেশি সবার রান্নাঘরেই আছে। অন্য কথায়, এই প্যাকের নিয়মিত প্রয়োগ ত্বকে ব্রণের সমস্যাও দূর করবে।
(2) টক দই দিয়ে ওটমিলের স্কিন মাস্ক
এক চা চামচ ওটমিল সারারাত ভিজিয়ে রাখুন এবং সকালে পেস্ট করে তাতে এক চা চামচ টক দই মিশিয়ে মাস্ক তৈরি করুন। এটি অবশ্যই ত্বককে হালকা করে। আপনি যদি এটি নিয়মিত ব্যবহার করেন, আপনি অবশ্যই ভাল ফলাফল পাবেন। এই মিশ্রণটি শুষ্ক থেকে স্বাভাবিক ত্বকের জন্য খুবই উপকারী।
(3) আলুর খোসার ত্বক সাদা করার ফেসপ্যাক
আলুর খোসায় লেবুর রসের মতো ব্লিচিং উপাদান থাকে। নিয়মিত আলুর খোসার পেস্ট ত্বকে লাগান। নিয়মিত ব্যবহারে ত্বক হবে উজ্জ্বল ও সতেজ। এই প্যাকটি সব ধরনের ত্বকে ব্যবহার করা যায়।
(4) হলুদ এবং টমেটো ফেস প্যাক
উজ্জ্বল ত্বক পেতে, এক চিমটি হলুদ, ১ চা চামচ টমেটো বা লেবুর রস মিশিয়ে নিয়মিত মুখের ত্বকে লাগান। অবশ্যই ত্বক ফর্সা হবে। ত্বকের কালচে দাগ দূর করতে টমেটো কতটা কার্যকর তা আমরা সবাই জানি। টমেটোর ব্লিচিং উপাদান এবং হলুদের ভেষজ উপাদান একসঙ্গে কাজ করে ত্বককে সাদা করতে। এই ফেস প্যাকটি স্বাভাবিক থেকে তৈলাক্ত এবং শুষ্ক ত্বকে ব্যবহার করা যেতে পারে।
(5) বাদাম ফেস প্যাক
আপনি 4-5 টি বাদাম সারারাত ভিজিয়ে রাখতে পারেন এবং মাখনের দুধ বা ক্রিমের সাথে মিশিয়ে একটি পেস্ট তৈরি করতে পারেন এবং এই প্যাকটি ত্বকে লাগাতে পারেন। এই প্যাকটি ত্বকে 10-12 মিনিটের জন্য রাখুন। তারপর কিছুক্ষণ স্ক্রাব করে ত্বক ধুয়ে ফেলুন। আপনি দেখতে পাবেন যে প্যাকটি ত্বকে উজ্জ্বলতা আনতে দারুণ কাজ করেছে। এই প্যাকটি আপনার ত্বক নরম করবে, ত্বকের মৃত কোষ দূর করবে এবং ত্বক উজ্জ্বল হবে। কিন্তু আপনি যদি আপনার মুখে মালাই ব্যবহার করতে না চান, তাহলে আপনি মধু বা টক দই ব্যবহার করতে পারেন। শুষ্ক ত্বকের জন্য এটি বেশ উপকারী।
(6) বেসনের ফেস প্যাক
বেসন আমাদের শরীরের ত্বক উজ্জ্বল করে এবং তারুণ্য ধরে রাখে। ত্বক উজ্জ্বল করতে বেসন এবং মাখনের দুধ একসাথে মিশিয়ে একটি পেস্ট তৈরি করে মুখে লাগান এবং শুকিয়ে গেলে পানি দিয়ে ধুয়ে ফেলুন। এই ফেস প্যাক তৈলাক্ত ত্বকে ব্যবহার করা যাবে না।
(6) পুদিনা পাতার ফেস প্যাক
পুদিনা পাতায় উপস্থিত অ্যাস্ট্রিঞ্জেন্ট ত্বককে পুষ্টি দেয় এবং ত্বককে উজ্জ্বল করে। 15 থেকে 20 পুদিনা পাতা পেস্ট করে মুখে লাগান এবং পেস্টটি পুরো মুখে লাগান এবং 10-15 মিনিট পর ধুয়ে ফেলুন। এটি ত্বককে শক্ত করবে এবং ত্বকের ছোট ছিদ্রগুলোকে coverেকে দেবে। আপনার যদি পুদিনা পাতায় অ্যালার্জি থাকে তবে এই প্যাকটি ব্যবহার করা থেকে বিরত থাকুন।
(6) কলার ফেস প্যাক
একটি পাত্রে পরিমাণ মতো কলা, ১ চা চামচ মধু এবং ১ টেবিল চামচ টক দই মিশিয়ে নিয়মিত ত্বকে লাগান। এই প্যাক সান ট্যান দূর করবে এবং ত্বক হালকা করবে। এই ফেস প্যাক সব ধরনের ত্বকের জন্য উপযোগী।
(9) চন্দনের ফেস প্যাক
যদি আপনার ত্বক তৈলাক্ত হয়, তাহলে আপনি পানির সাথে চন্দনের গুঁড়ো মিশিয়ে মুখে লাগাতে পারেন। আপনার ত্বকের যে পরিমাণ জল প্রয়োজন ঠিক সেটাই নিন। এটি স্বাভাবিকভাবেই আপনার ত্বককে উজ্জ্বল করবে। এই মিশ্রণটি আপনার ত্বককে উজ্জ্বল করার পাশাপাশি আপনাকে অনেক সতেজ দেখাবে।
সুন্দর ত্বক কে না চায়। তবে ব্যস্ততার কারণে ত্বকের যত্ন নেওয়ার সময় নেই। এছাড়াও কাজের চাপ, বাইরে প্রচন্ড তাপ সহ বৃষ্টি। আপনার ত্বকের সৌন্দর্য ধীরে ধীরে নষ্ট হয়ে যাচ্ছে।
যাইহোক, যদি আপনি সঠিক পদ্ধতি ব্যবহার করে বাড়িতে অল্প সময়ে ফর্সা হতে চান। আর মাত্র এক সপ্তাহ যথেষ্ট সময়।
আসুন জেনে নেই কিভাবে ঘরোয়া উপায়ে সপ্তাহে ফর্সা ত্বক পাবে
টমেটোতে প্রচুর পরিমাণে লাইকোপেন নামক উপাদান থাকে, যা ত্বকের মৃত কোষ এবং সব ধরনের ত্বকের দাগ দূর করে। ফলে ত্বক উজ্জ্বল ও ফর্সা হতে সময় লাগে না।
একটি ব্লেন্ডারে 1-2 টি টমেটো রাখুন এবং তাতে 2 চা চামচ লেবুর রস মিশিয়ে একটি পেস্ট তৈরি করুন। এই মিশ্রণটি মুখে ভালোভাবে লাগান এবং 20 মিনিট অপেক্ষা করুন। সময় এলে ঠান্ডা পানি দিয়ে মুখ ভালো করে ধুয়ে নিতে হবে।
সামান্য অ্যালোভেরা জেল নিন এবং এটি বাদামের গুঁড়ার সাথে মিশিয়ে একটি মিশ্রণ তৈরি করুন। তারপর মিশ্রণটি ভালো করে মুখে লাগান এবং কমপক্ষে 15-30 মিনিট রেখে ধুয়ে ফেলুন।
অ্যালোভেরা জেল শুধু ত্বক উজ্জ্বল করে না বরং বিভিন্ন চর্মরোগের প্রকোপ কমাতেও সাহায্য করে। অন্যদিকে, বাদামের গুঁড়া মুখ থেকে ময়লা এবং ব্ল্যাকহেডস দূর করার জন্য দারুণ।
মধু এবং লেবুর রসের সাথে অল্প পরিমাণে দই মিশিয়ে পেস্ট তৈরি করুন। তারপর পেস্টটি কমিয়ে মুখে ১৫ মিনিট ম্যাসাজ করুন। সময় হলে মুখ ধুয়ে ফেলুন।
মধু ত্বককে ভেতর থেকে সুন্দর করে এবং লেবুর রস এবং দইয়ের মিশ্রণে উপস্থিত ভিটামিন-সি ত্বক উজ্জ্বল ও সাদা করতে গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে।
ত্বক উজ্জ্বল করতে ডিমের বিকল্প নেই। আপনি চাইলে ত্বকের যত্নে ডিম ব্যবহার করতে ভুলবেন না। এক্ষেত্রে একটি ডিমের কুসুম ভালো করে পেটানো উচিত এবং এটি সারা মুখে ভালোভাবে লাগাতে হবে।
তারপর কমপক্ষে 10 মিনিট অপেক্ষা করুন। সময় এলে ঠান্ডা পানি দিয়ে মুখ ধুয়ে ফেলতে হবে।
আমের খোসা এবং দুধ
গরমে রাতে গরম দুধের সাথে মিশ্রিত আম খাওয়া কত সুস্বাদু। কিন্তু আপনি কি জানেন যে দুধের সাথে আমের খোসা মিশিয়ে ত্বকে লাগানো খুবই উপকারী।
এক্ষেত্রে আপনাকে দুধের পরিমাণে সামান্য আমের খোসা মিশিয়ে ভালোভাবে ব্লেন্ড করতে হবে। তারপর মিশ্রণটি মুখে, ঘাড়ে এবং ঘাড়ে লাগিয়ে কিছুক্ষণ রেখে ধুয়ে ফেলুন।
একটি লেবুর রস সংগ্রহ করুন
এবং এতে 1 চা চামচ চিনি মেশান। তারপর এই মিশ্রণটি মুখে ঘষতে থাকুন যতক্ষণ না চিনি ত্বকের সাথে পুরোপুরি মিশে যায়। যখন আপনি এটি ঘটছে দেখেন, ঠান্ডা জল দিয়ে আপনার মুখ ধুয়ে নিন। ফর্সা ত্বক পেতে এই ঘরোয়া প্রতিকারটি দারুণ।
গোলাপজলে এমন কিছু উপাদান রয়েছে যা ত্বককে ভেতর থেকে পরিষ্কার করে। ফলে ত্বক হয়ে ওঠে সুন্দর ও কোমল। এক্ষেত্রে সমপরিমাণ গোলাপ জল এবং কাঁচা দুধ মিশিয়ে নিন।
তারপর রাতে ঘুমানোর আগে মিশ্রণটি মুখে লাগান। সারারাত রেখে দিন এবং সকালে মুখ ধুয়ে নিন। আপনি যদি মাত্র দুই দিনের জন্য এটি করেন তাহলে দেখবেন ত্বক হয়ে উঠেছে উজ্জ্বল ও ফর্সা।
অল্প সময়ে ত্বক উজ্জ্বল করতে কলার বিকল্প নেই। যদি এর উপর দুধ ব্যবহার করা হয়, তাহলে কোন লাভ নেই। এক্ষেত্রে ক্ষতের সাথে একটি কলা নিতে হবে এবং সমপরিমাণ দুধের সাথে মিশিয়ে মুখে দিতে হবে। যাইহোক, নিশ্চিত করুন যে পেস্টটি পুরোপুরি ঠিক আছে। কিন্তু এটা ভাল কাজ করবে।
নারিকেলের পানি
ত্বককে ভেতর থেকে সুন্দর করতে নারকেল জলের কোনো বিকল্প নেই। যদি আপনি দিনে দুইবার নারকেল জল দিয়ে মুখ ধুয়ে ফেলেন, তাহলে ত্বক ফ্যাকাশে হতে সময় লাগে না। শুধু তাই নয়, এই ঘরোয়া প্রতিকারের সাহায্যে আপনি বিস্ময়কর কাজ করতে পারেন।
বেকিং সোডা এবং পানি
একই পরিমাণ বেকিং সোডা নিন এবং তাতে সামান্য পানি মিশিয়ে পেস্ট তৈরি করুন। তারপর এটি 15 মিনিটের জন্য মুখে এবং ঘাড়ে লাগান এবং তারপর ঠান্ডা জল দিয়ে ধুয়ে ফেলুন।